פרופיל
תאריך ההצטרפות: 26 במרץ 2022
Posts
26 במרץ 2022 ∙ 2 min
אימונים לחיים- General Physical Preparedness (GPP)
אחד מהדברים שאנחנו רוצים להשיג באימונים, הוא מוכנות לחיים האמיתיים. הכוונה ליכולת פיזית ומנטאלית כללית שמסייעת לנו לבצע את פעולות...
14
0
20 במרץ 2021 ∙ 2 min
הצמיג שהלך לאיבוד
הקרוספיט נוצר בסוף שנות ה90 כשאיזה DUDE יהודי שגדל בעולם ההתעמלות ואימן הרמת משקולות בחדר כושר אמר לעצמו lets mix it up. גרג...
104
0
1
 
תומר (ניקו) סבג
כותב/ת
More actions