כשאנחנו אומרים שאנחנו Building Better Humans, אנחנו מתכוונים שהמתאמנים שלנו הם בין היתר, מכונות פיזיולוגיות יעילות יותר, חיוניות יותר,...

אחד מעקרונות הבסיס שלנו הם שאנחנו לא מגיעים רק כדי להזיע וללכת הביתה (בשביל זה יש אירובי מדרגה), אנחנו מתאמנים בצורה מדויקת ועם מטרה....

מה זה? למה צריך פילוסופיה לאימונים? מה יש לחפור יותר מדי? קום, דפוק אימון, תן עבודה, ושלום על ישראל. רגע, אם אתם מחפשים מקום "לדפוק...